Parkour je umění překonávání překážek jak fyzických, tak psychických.
Při parkouru jsou využívány přirozené pohyby jako je běh, skákání, lezení či šplhání, pomocí kterých se co nejefektivněji a nejrychleji dostává traceur (člověk, který se věnuje parkouru) z bodu A do bodu B, ale také z bodu B do bodu A.Parkour je nesoutěžní sport. Při tréninku s nikým nesoupeříme, snažíme překonat sami sebe, svůj strach a své nedostatky a neustále se zlepšovat. Parkour není extrémní ani nebezpečný, jak je občas prezentován v médiích. Extrémní a nebezpečný je pouze v případě, že děláte něco co neumíte, co nemáte dostatečně zvládnuté.
Smyslem tréninku je ovládat své tělo jako celek. Dnes být lepší než včera a zítra být lepší než dnes. Cílem parkouru je být silný, abychom byli užiteční jak v běžném životě, tak případných extrémních situacích, které mohou nastat i v moderním světě.
Zítra budu lepší než dnes
Komentáře nejsou povoleny.